Koolhydraatarm
Ketose
Onlangs kreeg ik de vraag wat Ketose is, en waarom ik zo blij was gisteren dat ik in Ketose ben gekomen. Om die reden...
Koolhydraatarm
Ochtendrituelen
Het is weer zover, de ochtenden zijn we weer in rep en roer, want we moeten de kids klaar maken voor school. En daarbij...
Koolhydraatarm
Tijgervlokken
2 januari ben ik begonnen weer met mijn koolhydraatarme levensstijl, na een stop van ruim een maand was dat ook Γ©cht weer nodig, want...
Koolhydraatarm
Weight Loss Challenge
Afvallen, voor mij al jaren wat zeg ik tientalle jaren een strijd, een strijd die ik heel vaak heb verloren maar sinds twee jaar...
Koolhydraatarm
Afvalchallenge Update
Het heeft eventjes geduurd voor ik weer een berichtje kon schrijven over mijn voortgang, naja voortgang. Het is meer stilstand de afgelopen maanden geworden....